Archives for août 2011

Confiance en Soi

Comment Reprendre Confiance en Soi en 7 etapes 

Etape n°1 / 7

Beaucoup de gens manquent de confiance en eux, ce qui les paralyse et les empêche d’avancer.

C’est le début d’une spirale négative:

le manque de confiance en soi entraîne la peur d’avancer, qui entraîne un manque de résultats, qui entraîne un manque de confiance en soi, qui entraîne un manque d’amour de soi, qui entraîne un manque d’amour des autres etc, etc, etc…

Comment sortir de ce piège infernal, qui peut pourrir la vie, de plus en plus avec le temps qui passe?

Dans les formations Etre Heureux vous trouverez une formation en 7 étapes pour reprendre confiance en vous.

Voici la 1ère étape:

Faites un bilan honnête de là où vous en êtes:
vos faiblesses, mais aussi vos forces.

la plupart des gens qui manquent de confiance en eux sont souvent très conscients de leurs faiblesses,
mais oublient leurs forces, les considérant comme « normales » ou « acquises »

En réalité, la Vie donne de manière égale à chaque être humain des forces et des faiblesses.

Ce qui fait la différence entre les gens, c’est ce sur quoi ils se focalisent:
certains se focalisent plus sur leurs forces, d’autres sur leurs faiblesses.
Dans un cas cela engendre un excès de confiance en soi, dans l’autre un manque de confiance en soi

Pour rétablir la balance si vous manquez de confiance en vous, faites l’exercice suivant:


Prenez une feuille et faites 2 colonnes, une pour vos faiblesses et une pour vos forces
Pour chaque faiblesse, vous avez l’obligation d’écrire une force.
Vous ne pouvez pas écrire une faiblesse de plus tant que vous n’avez pas écrit une force.
Ecrivez 10 principales faiblesses, et 10 principales forces

Et désormais, chaque jour et dans chaque situation où vous manquez de confiance en vous, relisez cette feuille, constatez qu’en réalité vous avez autant de faiblesses que de forces, et utilisez ces forces présentes en vous pour faire face aux situations.

Si vous manquez de force, utilisez votre souplesse

Si vous manquez d’idées, utilisez votre curiosité pour en trouver

Si vous manquez de confiance en vous, utilisez votre capacité à trouver des partenaires

etc…

En faisant cela, vous rééquilibrerez les forces en présence, et vous verrez qu’en utilisant vos forces, vous reprendrez confiance en vous

Les 6 étapes suivantes?

dans les formations Etre Heureux

Depression = Bonne Sante

S’il vous arrive de ressentir une petite déprime passagère, ou une grande dépression, c’est en réalité un signe de bonne santé

Pourquoi?

Et bien imaginez que vous soyez en haute montagne, et qu’un panneau vous avertisse du danger d’une falaise.

Que feriez-vous?

Supprimer le panneau ou bien changer de direction?

La réponse est évidente, n’est-ce pas?

Pourtant la plupart des gens, droguésaidés par leur (mauvais) médecin, optent pour la solution d’enlever le panneau.

En réalité la dépression est [Read more…]

Comment Etre Heureuse

J’ai lu un article où l’auteur disait: « Le bonheur, c’est être satisfaite avec qui vous êtes »

Pfff

Si vous êtes insatisfaite, c’est qu’il y a de bonnes raisons. et donc des changements à faire, ça ne sert à rien de faire l’autruche et dire que tout va bien.

L’insatisfaction est négative lorsqu’elle se transforme en frustration

Mais l’insatisfaction est positive lorsqu’elle se transforme en moteur du changement.

Par contre, même si vous n’êtes pas satisfaite de qui vous êtes, Aimez-vous telle que vous êtes, maintenant.

Beaucoup de gens attendent de changer pour s’aimer
alors que s’aimer doit être le point de départ du changement

Acceptez-vous et aimez-vous tout de suite

L’amour de soi doit être inconditionnel

On peut être insatisfaite et s’aimer quand même, ce sont 2 choses différentes

Utilisez votre insatisfaction pour vous développer et vous aimer encore plus!

Pour passer à l’action dès aujourd’hui, regardez cette video

Voyager…

Un lecteur m’a dit que le temps en France était aussi gris que le temps en bourse ^^
Alors je vous envoie du soleil, depuis l’île de Boracay, où je réside actuellement.

La vue depuis ma terrasse ^^

L’île de Boracay est située aux Philippines, c’est une île superbe avec ses plages de sable blanc, ses cocotiers, et ses sites de plongée.
C’est  également un très bon spot de windsurf et de kitesurf. La période ventée a lieu de décembre à mars, le reste de l’année il peut y avoir également du vent, mais moins régulièrement.

Venir à Boracay depuis la France est un long chemin, il faut aller à Manille, la capitale, et il n’y a pas de vol direct… ensuite, prendre un vol interne, par exemple avec Cebu Pacific, jusqu’à Caticlan, l’île juste à côté de Boracay… puis vous prenez un petit bateau pour une traversée d’une dizaine de minutes, pour enfin arriver à Boracay…

Mais la récompense est belle, car Boracay est une île à la fois belle et agréable…

Je vous invite vraiment à voyager, non pas en voyage organisé pour 1 ou 2 semaines, mais pendant un mois par exemple, voire plus, et sans but précis

Pourquoi?

Et bien voyager va vous apporter 3 bienfaits essentiels:

1. Lorsqu’on voyage longtemps, on se recentre sur l’essentiel.
Cela est symbolisé par votre sac de voyage:
pour voyager longtemps, et sortir des sentiers battus, il ne faut prendre que le nécessaire, et éliminer le superflu. (parce porter son sac, ça pèse lourd, et ça ralentit 😉

2. Loin de chez soi, on découvre de nouvelles cultures, de nouveaux modes de vie, qui permettent de prendre conscience de ce que l’on a déjà, plutôt que de se focaliser sur ce que l’on n’a pas

La gratitude est une source de bonheur à disposition de ceux qui s’y abreuvent

3. Etre à l’étranger, c’est être libéré pendant un temps des pressions sociales, des attentes des autres
Cela permet de se reconnecter plus facilement à soi, à son être profond, à ses rêves, à ses désirs, à ses réelles envies, sans être « pollué » par l’influence des autres, que ce soit la famille, les amis, les collègues etc…
C’est LE moment idéal pour définir vos réels objectifs de Vie

Bien sûr il existe plein d’autres avantages à voyager, comme faire des rencontres, faire la fête, découvrir, faire du sport, s’amuser, se faire du bien etc… mais vous les connaissiez déjà…

Alors si vous partez en voyage cet été, profitez-en bien, et réservez quelques instants pour vous, pour méditer et réfléchir à votre Vie.

Je vous souhaite une belle semaine, avec du soleil, au moins dans votre coeur

Sens

« Si tu ne connais pas précisément le sens de ta vie, alors tu avances probablement dans la mauvaise direction »
Jean-Luc MATTHYS

Surmonter la Crise

Avec la Crise en cours, qui va se transformer en Tsunami comme expliqué dans cet article

Le poème « If » écrit en 1910 par Rudyard Kipling et traduit en français par André Maurois en 1918 avec le titre « Tu seras un homme mon fils » va prendre tout son sens:

Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie
Et, sans dire un seul mot te remettre à bâtir
Ou perdre d’un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir.

Si tu peux être amant sans être fou d’amour,
Si tu peux être fort sans cesser d’être tendre,
et, te sentant haï, sans haïr à ton tour,
Pourtant lutter et te défendre.

Si tu peux supporter d’entendre tes paroles
Travesties par des gueux pour exciter les sôts,
Et d’entendre mentir sur toi leurs bouches folles
Sans mentir toi-même d’un mot.

Si tu peux rester digne en étant populaire,
Si tu peux rester peuple en conseillant les rois
Et si tu peux aimer tous tes amis en frères
Sans qu’aucun d’eux soit tout pour toi.

Si tu sais méditer, observer et connaître,
Sans jamais devenir sceptique ou destructeur,
Rêver, sans laisser ton rêve être ton maître
Penser, sans n’être qu’un penseur.

Si tu peux être dur sans jamais être en rage,
Si tu peux être brave et jamais imprudent,
Si tu peux être bon, si tu sais être sage,
Sans être moral ni pédant.

Si tu peux rencontrer triomphe après défaite
Et recevoir ces deux menteurs d’un même front.
Si tu peux conserver ton courage et ta tête,
Quand tous les autres la perdront.

Alors, les rois, les dieux, la chance et la victoire
Seront à tout jamais tes esclaves soumis,
Et, ce qui vaut mieux que les rois et la gloire,

Tu seras un homme, mon fils

Poème de Rudyard Kipling

Traduit par André Maurois

3 actions a mener si vous manquez d’argent

Que faire quand on manque d’argent?
Comment s’enrichir?

Beaucoup de gens manquent d’argent… ce qui rend leur vie difficile.

Il y a des causes extérieures:

D’abord, le manque d’argent est une simple conséquence du système financier actuel.
Je vous invite à lire la page « Comprendre » de mon blog www.devenir-rentier.info pour comprendre justement le système dans lequel nous vivons.

Ceci étant, on ne changera pas le système financier actuel, et dans ce même système certains arrivent à avoir l’argent qu’il souhaitent.

Alors qu’est-ce qui fait la différence entre ceux qui en ont assez, et ceux qui en manquent?

Il y a des causes internes:

Pour avoir plus d’argent il faut contrôler 3 paramètres:

1. L’argent qu’on gagne
2. L’argent qu’on dépense
3. L’argent qu’on investit

1. L’argent gagné:

Si vous êtes salarié, votre levier pour gagner plus d’argent est faible, car vous devez lutter contre votre patron, et vous êtes en concurrence avec les milliers d’autres salariés qui font le même métier que vous. Avec les délocalisations, ça a tendance à s’empirer

Pour gagner plus, il est donc nécessaire de créer sa propre richesse.
Beaucoup y pensent, mais peu s’y engagent vraiment.
Créer sa richesse ne vient pas d’un coup de baguette magique, ou d’une idée géniale.
Créer sa richesse vient de sa capacité à créer un produit ou un service que les gens sont prêts à acheter, et cela demande travail quotidien et persévérance

La question à vous poser, c’est combien de temps consacrez-vous par semaine à créer votre propre richesse?

2. L’argent qu’on dépense

Sur cet article, je détaille pourquoi vos dépenses reflètent précisément là où va votre Vie.
Puisque les revenus sont limités, il faut faire des choix sur les dépenses.
Et la seule dépense qui vous enrichira, c’est l’investissement sur votre propre développement.

Quel est le budget que vous allouez à votre formation et développement personnel?

3. L’argent qu’on investit

La plupart des gens choisissent la solution de facilité qui est de ne pas gérer leur argent, de laisser faire le banquier, ou de faire confiance au commercial qui saura les séduire pour acheter le placement miracle.
Le résultat est que la plupart des gens soit perdent de l’argent, soit perdent de du pouvoir d’achat en faisant moins bien que l’inflation (la vraie) qui est  de 4% par an.
En tant que conseiller financier, j’ai rencontré des centaines de personnes, et je peux vous dire que moins de 10% de la population fait plus de 4% sur ses placements (et oui, je peux pas être partout ^^).
Cela veut dire que vous faîtes probablement partie des 90% qui perdent du pouvoir d’achat chaque année.

Au final si votre situation financière est loin d’être celle dont vous rêvez, vous en êtes le seul responsable.

Comment changer la donne?

1. Commencez à créer votre propre richesse

Vous ne savez pas comment faire?
Les formations Etre Heureux vous apprendront à créer votre propre richesse.
Sinon, vous pouvez également rechercher ailleurs d’autres solutions, et vous ferez des erreurs qui vous coûteront cher, mais vous finirez par y arriver si vous persévérez.

2. Réorganisez vos dépenses

Votre développement personnel doit être le poste de dépenses prioritaires, car c’est la seule dépense qui vous enrichira.
Toutes les autres dépenses enrichissent… les autres
Si vous achetez une télé, vous enrichirez le vendeur, et tous les acteurs liés à la télé, la pub etc…
Si vous voulez vous enrichir, et bien enrichissez-vous…

3. Faites des Investissements Profitables

Si vous achetez un magazine ou un journal, vous enrichirez le magazine ou le journal
Préférez acheter un livre ou une formation qui vous apprendra différents aspects de l’investissement, de manière sérieuse.

Avec les formations Etre Heureux, vous apprendrez comment faire des placements profitables, et deviendrez de plus en plus autonome dans la gestion de votre patrimoine: vous saurez ainsi mieux choisir votre conseiller financier, voire vous en passer

Ce sont déjà 3 petits pas qui vous conduiront vers une vie plus riche…

CONCLUSION

Au final vous avez 3 choix:

1. le choix préféré de 80% de la population:

le NON choix

vous ne changez rien à vos habitudes, alors autant accepter que votre situation financière se dégrade avec le temps, l’inflation et le chômage

2. Le choix préféré des 17% courageux, téméraires mais pas toujours malins:

« I’m THE best je vais y arriver tout seul »

Vous pouvez faire vos propres recherches, avec la dose d’erreurs qui va avec, et le prix à payer qui va avec, mais à force de persévérer vous y arriverez…

Comme on dit à force vous de vous planter vous finirez par pousser ^^

3. Le choix des 3% prudents qui veulent vraiment s’enrichir:

Apprendre à Faire, puis Faire

C’est le programme des formations Etre Heureux

Bonheur et Influences

Bonheur: l’influence des 7 modèles traditionnels
Pourquoi l’Etre humain peine à être heureux alors qu’il est capable d’envoyer des fusées dans l’espace

 Une des raisons principales des difficultés des gens à être heureux, c’est qu’ils ont reçu et adopté des modèles de bonheur qui les ont fortement influencés, mais qui  ne fonctionnent pas:

L’éducation
enseigne des savoirs intellectuels, mais pas à être heureux.
Le Q.I et les maths, c’est bien pour construire des fusées, mais pour être heureux?…

Les religions
enseignent des dogmes, des valeurs, une certaine philosophie de la vie. Mais quel est le pourcentage d’adeptes qui sont vraiment heureux? Il suffit de rentrer dans une église pendant la messe, et le compte sera vite fait

Les parents
vous ont transmis leurs valeurs, leurs croyances, ce qu’ils croient nécessaire pour réussir votre vie et être heureux. Mais c’est souvent inadapté à votre vie, car vous êtes né(e) 20 ou 30 après, dans un monde qui a beaucoup changé, et votre expérience de vie est donc très différente de la leur

Les entreprises
ont depuis longtemps abandonné toute spiritualité. Rares sont celles qui s’intéressent au développement de leurs employés. L’objectif pour la plupart, est d’obtenir le maximum pour un coût minimum.

Les médias
diffusent des messages de peur pour que les gens restent chez eux, ne se rebellent pas et continuent à accepter de se faire exploiter ou tondre. Les téléfilms, les stars et les publicités vantent un idéal inaccessible, afin d’inciter les gens à acheter les produits miracles, qui au final leur apporteront un plaisir immédiat mais éphémère, au détriment d’un bonheur durable

Les gouvernements
ont depuis longtemps fait preuve de leur incapacité à aider les gens à être heureux et à remplir efficacement leur mission de service public. Leur objectif n’est pas la croissance de l’individu, mais la croissance des bénéfices, avec la complicité du système financier, des multinationales et des media.

Le système financier & la société de consommation
Si vous avez lu la page « Comprendre » de mon blog www.devenir-rentier.info, vous savez que notre monde actuel est gouverné par la finance, qui a conçu le système pour qu’il y ait une pénurie d’argent, ce qui oblige les individus à se battre entre eux pour survivre, et aussi les entreprises, et les états. La pénurie conduit les individus à une course illusoire vers l’argent, et à croire qu’avoir leur permettra d’être.

et paf le sable ^^


Mais au final, qui est aujourd’hui seul responsable de votre Bonheur?

Et bien la seule personne responsable de votre Bonheur, c’est Vous

Vous ne changerez peut-être pas le Monde, mais vous avez le pouvoir et la responsabilité de changer Votre Monde

Un des secrets du bonheur, c’est de se concentrer sur les éléments qui sont en votre pouvoir, et accepter le monde qui vous entoure tel qu’il est.  Vouloir changer le monde ou les autres, vous conduira à la frustration. Vous changer Vous, vous conduira au développement. En changeant vos pensées, vos croyances et vos actions, vous changerez d’abord votre Monde, et vous finirez par changer le Monde.

Si vous pensez que vous n’avez pas tout ce qu’il faut pour Etre Heureux, je vous invite à regarder cette video de Nick Vujicic, et vous comprendrez que vous avez toutes les ressources nécessaires à votre Bonheur.

Savoir ou va votre Vie

Prenez le temps de détailler où va votre argent, et vous saurez exactement où va votre vie

L’argent n’est en réalité qu’une Energie:

Vous en gagnez en donnant votre énergie à votre entreprise
Vous en dépensez contre un produit ou un service qui va vous éviter de dépenser votre énergie pour fabriquer ce produit ou ce service

Pour savoir où va votre vie, regardez qui vous enrichissez avec votre argent

Par exemple
– l’argent pour votre propriétaire augmente la richesse de votre propriétaire
– l’argent pour votre prêt bancaire, augmente la richesse de la banque
– l’argent pour vos factures, augmente la richesse de vos fournisseurs
– l’argent pour la nourriture, si elle est saine, augmente votre énergie, et si c’est de la malbouffe, ça augmente votre poids
– l’argent pour les loisirs, augmente votre plaisir, mais enrichit les prestataires de services (tv, cinema, sports etc)

Alors à votre avis, que faut-il faire pour vous enrichir Vous?

Vous l’avez deviné, il faut investir votre argent sur Vous, sur votre propre développement.

Si votre budget Formation Personnelle est proche de zero, ne vous étonnez pas de manquer d’argent.

Vous êtes comme une passoire: l’argent rentre d’un côté, et s’enfuit par tous les trous

La Vie vous donne le choix:

soit de continuer à enrichir le reste de la planète, soit de décider de vous enrichir d’abord

En etant plus riche, vous pourrez:

– donner plus a ceux qui sont dans le besoin

– contribuer au bonheur d’autrui

– faire le métier pour lequel vous êtes vraiment fait

Veux-tu vivre heureux?

« Voyage avec deux sacs, l’un pour donner, l’autre pour recevoir » Goethe

Dans un décor apocalyptique, l’espoir. Ce sauveteur, sourire aux lèvres, tient dans ses bras une petite fille de quatre mois tout juste extraite parmi les décombres dans la ville de Ishimaki, lundi 14 mars. (Hiroto Sekiguchi/AP/SIPA)

 

« Le Secret de l’Inspiration? Expirez, et vous serez obligez d’Inspirer » – Jean-Luc MATTHYS

Vous voulez Recevoir? « Donnez, et vous Recevrez au centuple » – Jésus