La Vie est un Cadeau


Je viens de passer 3 semaines a faire du ski hors piste, entre la Grave, Serre Chevalier, Puy Saint Vincent, les Arcs, la Plagne et Sainte Foy en Tarantaise

Au dela du plaisir intense et de la beaute de la montagne en hiver, il y a toujours la notion de risque presente en haute montagne.

Notre guide par exemple a fait une chute quasi mortelle il y a quelques annees:
rupture de l’aorte, poumon perfore et multiples fractures.
Il aurait du mourir mais il a survecu.

Certains pourraient penser qu’il a leve le pied depuis…

Au contraire, passe si pres de la mort, il a pris conscience de la fragilite de la vie, et de sa duree ephemere…

Cela l’a conduit a vivre encore plus a fond ses passions, tout en etant encore plus vigilant sur la securite.

On ne vit qu’une fois… c’est ainsi.

Si notre corps se transforme par la suite, car comme disait Lavoisier, rien ne se cree rien ne disparait, tout se transforme, la vie d’un etre humain est une parenthese unique et temporaire.

Quel que soit votre age, avoir conscience de la mort permet de prendre conscience que la vie est un cadeau, dont le temps est compte…

Vous avez le choix de laisser le compteur s’ecouler, de rester bloque par vos certitudes et vos peurs , ou bien de decider de vivre la vie dont vous revez, ce qui demande un developpement personnel continu, de l’engagement et des efforts… comme en montagne…

Mais la recompense est belle…

Ne laissez pas vos peurs maitriser votre vie, mais apprenez a maitriser vos peurs pour vivre vos passions avec passion!

Resolutions 2012


Si vous prenez de bonnes resolutions pour 2012 c’est bien, mais c’est insuffisant.

La resolution est l’expression d’un desir, d’une envie.
Puis elle se heurte a la realite de la Vie, aux freins, aux obstacles.

Et c’est la que la plupart des gens s’arretent, puis oublient leurs bonnes resolutions.

Et a force de faire la meme chose chaque annee, ils finissent par se dire que ca ne sert a rien de faire des resolutions.

Mais le probleme ne vient pas du fait de prendre des resolutions, mais de ne pas prendre les moyens de les realiser…

Imaginez un sportif qui prendrait la resolution de gagner une medaille d’or aux Jeux Olympiques 2012 de Londres…

Mais qui n’etablirait pas de strategie, ne prendrait pas les moyens necessaires a l’atteinte de son but, et qui ne s’entrainerait pas tous les jours

On sait d’avance qu’il n’atteindra pas son but, et que sa resolution ne restera qu’un vague desir…

La realite est que pour gagner une medaille aux J.O il faut s’en donner les moyens, tous les moyens, le tout sans certitude quant au resultat, mais malgre tout en restant determine et en agissant chaque jour…

C’est ainsi qu’une resolution devient un objectif, un but, presqu’une obsession.

Si des resolutions vous viennent a l’esprit en ce debut 2012, sachez qu’elles expriment un desir latent, et qu’il est important d’en tenir compte, d’etablir une strategie et de prendre les moyens d’atteindre votre but.

C’est ainsi que la resolution devient realisation, et ce sera une source de fierte qui vous procurera du bonheur et augmentera la confiance en vous…

Je vous souhaite une magnifique annee 2012, que 2012 soit l’annee ou vous transformerez vos resolutions en realisations, pour etre heureux et creer un bonheur durable…

L’Hiver, un (re)commencement

Une des caracteristiques de Noel c’est sa position dans le calendrier, peu apres le 21 decembre, le jour le plus court et donc le plus sombre de l’annee.
Mais a Noel, les jours recommencent a s’allonger…

C’est dans les periodes les plus sombres que la foi est importante, foi en soi, foi en ses reves, foi dans les autres, foi dans la Vie…

Alors meme quand l’environnement peut ne pas paraitre favorable, continuer d’avancer, pas a pas, permet de se rapprocher du printemps ^^

C’est dans ces periodes que se fait la difference, entre ceux qui abandonnent, et ceux qui perseverent…

Alors je vous souhaite un heureux Noel ^^

May the Love be with you 😉

Joyeux Noel ^^

Je vous souhaite de bonnes et surtout heureuses fetes!

Jean-Luc

Un fou rire contagieux

8 étapes pour être heureuse sans dépenser un centime


Dans ce sympathique article de Yahoo pour elles que je vous invite a lire, l’auteur propose 8 etapes pour etre heureuse:
1. Un nouveau gadget ne vous rendra pas plus heureuse… ^^
2. Débarrassez-vous du superflu
3. Prenez soin de vous
4. Apprenez à méditer
5. Prenez soin de vos proches
6. Soyez reconnaissante
7. Allez de l’avant
8. Concentrez-vous

Bien sur ce ne sera pas suffisant pour creer reellement un bonheur durable, mais en attendant le bonheur soyez heureuse 😉

Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux

Cette phrase de Mere Teresa est devenue presque incongrue dans notre civilisation moderne, où tout le monde court après quelque chose

Notamment dans les grandes villes: les gens se croisent sans se voir, l’indifférence règne et les mendiants provoquent plus le malaise que la compassion.

Pourtant une des clés du bonheur c’est justement de s’arrêter 5 minutes, et de se demander ce que l’on peut faire pour contribuer même modestement au bonheur d’un autre être humain, qui n’a peut-être pas eu autant de chances que nous.

 

Je suis sur l’ile de Boracay, et ici les locaux ne veulent pas bronzer car les personnes pauvres, qui restent au soleil toute la journée, sont bronzées (on notera l’ironie des préjugés, puisque pour les occidentaux les bronzes font du ski sont ceux qui ont la chance de partir en vacances au soleil)

Sur la photo vous voyez 2 jeunes enfants qui faisaient la manche.

J’etais en train d’acheter un délicieux Fruit Shake a la Mangue, et plutôt que de faire l’indifférent, je me suis demande comment faire plaisir a ces 2 enfants…

Je leur ai donc offert un Mango Fruit Shake, et vous pouvez voir le plaisir qu’ils ont eu a:

1. consciemment savourer ce Fruit Shake

2. inconsciemment voir qu’un étranger pouvait simplement leur porter de l’attention et de l’affection

3. partager ce delicieux moment a 2

 

Pour ma part, la Vie m’a remercié triplement:

1. Leurs sourires faisaient plaisir a voir

2. Je me suis senti heureux de mon geste et de voir l’effet produit

3. Une telle action m’offre l’opportunité de m’aimer encore plus, ce qui permet aux autres aussi de m’aimer

 

En cette période de Noel, voici ce que vous pouvez faire et qui vous apportera beaucoup de bonheur:

Rassemblez tous les vêtements que vous n’utilisez plus, et redonnez leur de la vie, en les donnant a une association pour sans abris dans votre ville.

Ce simple geste vous apportera bien plus de bonheur, d’amour et de connexion à la Vie que les plus beaux cadeaux que vous recevrez a Noel, je vous le garantis.

 

Ex-millionnaire et heureux

Voici l’histoire d’un homme d’affaires autrichien qui a renoncé à son entreprise et à sa fortune pour vivre avec 1000 euros par mois dans une cabane. Un choix radical qui lui apporte le bonheur.

Il y a un an, il habitait une luxueuse villa dans les montagnes autrichiennes. Un immense garage abritait sa limousine, cinq avions étaient à sa disposition. A 48 ans, Karl Rabeder était un homme d’affaires riche, reconnu et malheureux. Aujourd’hui il vit avec 1000 euros par mois dans une cabane de 20m2 sans confort, et il est , dit-il, «plus heureux qu’il n’a jamais été».

«Quand on voit la photo prise de moi il y a un an devant mon chalet, j’ai l’air d’avoir dix ans de plus, fatigué et triste», dit Rabeder au magazine Spiegel . C’est un voyage en Amérique du Sud qui lui a ouvert les yeux : «J’ai réalisé que la plupart des gens pauvres qui vivent là bas sont beaucoup plus heureux que l’Européen moyen», explique-t-il. «La publicité nous dit qu’il faut posséder le dernier jean de marque ou une grande maison, mais les gens qui possèdent tout cela n’ont pas l’air plus joyeux». En janvier 2010, l’homme d’affaires, qui a fait fortune dans les accessoires de décoration, prend une décision radicale : il choisit de se séparer de toutes ses possessions et de se retirer dans un chalet d’alpage.

Une vie idyllique sans possession matérielle

Pour se débarrasser de sa magnifique villa en bois et verre construite dans une verdoyante vallée tyrolienne, Rabeder imagine une méthode originale. Au lieu de la mettre en vente, il organise une loterie. 22.000 personnes achètent un billet à 99 euros dans l’espoir de remporter la maison, son jardin paysagé, son spa et son terrain de beach volley. C’est une Bavaroise qui remporte le gros lot. Les 2,2 millions d’euros récoltés vont rejoindre la fortune gagnée grâce à la vente de son entreprise et de ses biens dans un fonds caritatif consacré au micro-crédit dans les pays en développement.

Depuis un an, l’ex-millionnaire, divorcé en 2003 après 17 ans de mariage, a réalisé son rêve : il vit dans une petite maison de bois. Sa vie lui semble désormais idyllique. «Le matin je me réveille quand mon corps se réveille. Puis je me demande ce que j’ai envie de faire. Parfois j’écris pendant dix heures d’affilée, parfois je pars simplement marcher en montagne.» Maintenant qu’il est pauvre, les relations avec les gens sont plus faciles: «Avant les gens que je rencontrais me prenais pour une tirelire. Désormais, quand quelqu’un s’intéresse à moi, ce n’est plus à cause de l’argent, le contact est beaucoup plus facile». De sa maison et de sa vie passée, il n’a rien emporté. La seule chose qu’il regrette, «c’est le temps. Pendant vingt ans j’ai senti que je menais une vie qui ne me convenait pas». Il ne veut rien changer à son nouveau bonheur : «Les possessions matérielles ne représentent rien. Je suis plus heureux aujourd’hui, parce que je vis enfin comme j’aurais toujours dû vivre.»

Source: lefigaro.fr

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Choisir un Environnement Porteur


C’est bientot l’hiver en France: le climat bien sur, mais aussi la situation économique, financière et fiscale…
Dans un tel cadre il est difficile d’être heureux

Je voyage beaucoup, et a chaque endroit je ressens la qualité de l’environnement et son impact:
Croyez le ou non, les endroits ou j’ai le plus d’énergie pour travailler, ce sont les iles paradisiaques…

Etonnant non?

A vrai dire la plupart des gens associent les iles au farniente…

Pour ma part lorsque je suis en ville (j’étais récemment a Seoul par exemple), je ressens tout le stress de la ville: le bruit, le trafic, les sollicitations constantes (télévision, magasins, bruits, odeurs…)

Les villes pompent votre énergie

A l’inverse sur une ile, la nature vous donne de l’énergie et il est bien plus facile de travailler efficacement

Il y est également plus facile de vivre sainement, de faire du sport, de sourire, de trouver que la vie est belle…

Evidemment pour pouvoir vivre sur une ile, il est important d’être libre financièrement.
Cela s’apprend, et demande de l’investissement…

Alors si vous aussi aimeriez passer plus de temps au soleil, apprenez a être libre avec les formations Etre Heureux

Trouver le bon Circuit…

Imaginez que sans le savoir vous soyez une Formule 1

Si vous vous trimballez sur une route de campagne, ça va taper le c.., ce sera très inconfortable, vous aurez l’impression de ne pas être a votre place

Si vous roulez sur une nationale, vous allez vous ennuyer, être pris dans les bouchons et ronger votre frein

Si vous roulez sur une autoroute, ce sera un peu mieux, mais vous aurez l’impression de ne pas utiliser votre plein potentiel

En fait, si vous êtes une formule 1, le seul endroit qui vous conviendra vraiment, celui ou vous pourrez exploiter votre plein potentiel, c’est sur un circuit de formule 1…

Et c’est a cet endroit uniquement que vous pourrez pleinement vous exprimer, vous faire plaisir et surtout faire plaisir aux autres

Trouver le bon circuit pour une formule 1 est un point ESSENTIEL pour Etre Heureux

Alors posez-vous la question:

Si vous êtes une formule 1, sur quelle route êtes vous en train de rouler?

Probablement pas la bonne…

Alors vous me direz ou trouver le circuit ou vous pourrez pleinement vous exprimer?

La réponse ICI…