Comment Maigrir Durablement

Beaucoup de femmes dépensent beaucoup d’argent, de temps et d’énergie à essayer de maigrir.

Beaucoup d’hommes aussi, de plus en plus.

Mais si maigrir est une problématique, rester mince est le véritable challenge.

roudoudouetpetitebouclee.over-blog.com

En réalité, la plupart des gens savent précisément ce qu’ils devraient faire pour maigrir:

manger sainement et faire du sport

Mais savoir ce qu’il faut faire est une chose, le faire en est une autre.

La plupart des gens cherchent des solutions externes:
le régime miracle, la pilule miracle, la crème miracle

Ils sont confortés en cela par toutes les industries qui vendent des produits et des recettes miracles

Mais tout cela est un gaspillage et une course aux illusions.

La plupart des régimes permettent de maigrir à court terme, mais font en réalité grossir à long terme

Ne parlons pas des pilules qui ne sont que des substituts à des produits naturels dans le meilleur des cas, à des produits chimiques dans le pire des cas.

Actuellement le régime Dukan est très à la mode…
Il vous dit précisément ce que vous devez manger pour maigrir.
Et cela fonctionne… un certain temps…

Jusqu’à ce que le cobaye en ait marre de bouffer des protéines et des légumes, et reprenne tout le poids perdu en quelques semaines ou quelques mois, avec en plus la culpabilité de ne pas savoir se maîtriser, la perte de confiance qui va avec la culpabilité et une silhouette non idéale, le tout pour une somme d’argent dépensée pour rien au final…

Bref un immense gâchis, et une spirale négative à long terme, qui détruit l’image de soi et l’amour de soi.

En réalité toute cette recherche de solutions Externes est un leurre sans fin (ou avec faim ^^), dont l’unique conséquence est la perte financière, la perte de confiance en soi et la perte d’estime de soi.

En fait, la perte de tout sauf la perte de poids, de manière durable.

La seule solution durable et naturelle, qui permet de rester mince durablement, tout en prenant confiance en soi et en s’aimant davantage, est

une Solution Interne.

Le problème n’est pas de savoir ce qu’il faut faire

c’est comment adapter son Monde Intérieur pour faire ce qu’il faut faire

En vous abonnant aux Formations Etre Heureux Durablement, vous comprendrez:

1.

Quel est la cause psychologique de votre prise de poids

Quels besoins comblez-vous en réalité en mangeant trop gras ou en buvant trop d’alcool

Quel est le sens inconscient de la prise de poids

2.

Pourquoi lorsqu’un éclair au chocolat se présente à vous, vous finissez par y succomber.

Pourquoi lorsque vous vous dîtes que vous devriez faire du sport, vous préférez regarder la télé

Pourquoi lorsqu’on vous propose un p’tit verre d’alcool, vous y allez de bon coeur

3.

Comment vous alimenter pour être à la fois en parfaite santé, et être mince naturellement

Comment maîtriser vos choix lorsqu’il faut choisir entre des aliments néfastes pour votre ligne et des aliments sains

Comment dépasser sa paresse et être suffisamment motivé(e) pour faire le minimum de sport nécessaire à une bonne santé

Comment remplacer ces émotions qui vous poussent à l’excès de nourriture, d’alcool ou de paresse, par des émotions qui vous stimulent pour manger sainement, qui donnent l’énergie de faire de l’exercice physique et adopter un mode de vie sain.

4.

Enfin vous comprendrez quels sont vos motivations profondes, quelle est l’énergie fondamentale en vous qui va vous pousser à faire les bons choix pour le long terme, au lieu de faire des choix qui vous apportent un plaisir néfaste sur le court terme

En comprenant pourquoi, puis en sachant comment, et en utilisant votre énergie vitale pour agir dans le bon sens, vous deviendrez mince naturellement, durablement et sainement.

Et au lieu de dépenser des fortunes en produits miracles qui ne fonctionnent pas, vous pourrez ainsi consacrer votre argent à votre bonheur véritable et à celui des gens que vous aimez.

En vous connaissant vous même, vous n’aurez plus besoin de suivre ces régimes débiles, ou d’acheter ces crèmes à pigeons. Vous pourrez faire des économies et consacrer cet argent balancé par la fenêtre pour votre développement, votre plaisir, et pour faire plaisir.

Vous serez enfin mince, naturellement, sainement et durablement

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